40 zábavných věcí, které můžete dělat s prázdnými notebooky

Prázdný notebook

V tomto příspěvku objevíte mé oblíbené věci, které můžete dělat s prázdným notebookem.

Ve skutečnosti:

Jsou to stejné myšlenky, které mi pomohly překonat můj perfekcionismus a ve skutečnosti zaplnit desítky prázdných sešitů mým psaním a čmáranicemi. I když jsem udělal spoustu chyb, je zábavné se podívat zpět na vše, co jsem za ta léta vytvořil, a vidět svůj pokrok.

Doufám, že vám tyto nápady pomohou proměnit vaše prázdné deníky také v krásná a inspirativní umělecká díla.

Jste připraveni naučit se své oblíbené nápady na notebooky?

Začněme!

Co dělat s prázdnými notebooky?

Existují stovky způsobů, jak vyplnit prázdný sešit.

Bohužel tento nekonečný seznam nápadů obvykle lidem v první řadě brání v používání jejich notebooků. Proto jsem zúžil svůj seznam nápadů na notebooky jen na pár mých oblíbených.

Neváhejte použít jeden z těchto kreativních nápadů nebo si vytvořte vlastní.

One Sentence a Day Journal

Gretchen Rubin, autor knihy Projekt štěstí , navrhuje založit deník s jednou větou. Myšlenka je taková, že většina z nás se pravidelně vyhýbá deníku, protože nemá čas nebo se myšlenka na psaní zdá být zdrcující. Když stačí napsat jen jednu větu, stane se tento zvyk docela snadným. A ve dnech, kdy má hodně co říct, většinou píše více. Pokusit se!

Kolekce Vision or Mood Board

Pomocí prázdných poznámkových bloků budete mít všechny své nálady nebo tabule vidění na jednom místě. Vision desky jsou jednoduché koláže z fotografií, textu nebo kreseb sloužící k vyjádření myšlenky a poskytnutí inspirace. Nástěnku můžete použít ke shromažďování nápadů na zdobení, fantazírování o své spřízněné duši nebo získání motivace k velkému cíli.

Hudební deník

Hudební deník je zábavný způsob, jak z prázdného sešitu udělat inspirativní zápisník. Navrhuji, abyste si spolu s datem zapsali své oblíbené písně a umělce. Na tyto seznamy je zábavné se ohlédnout a zavzpomínat na písně, které jste kdysi milovali. Můžete si také zaznamenat nadcházející nebo minulé koncerty, texty písní, nápady na seznamy skladeb, obaly alb nebo fakta o vašich oblíbených kapelách.

Skicář

Podle mých zkušeností je zahájení skicáře snadné, ale jeho vyplnění může být obtížné. Navrhuji vytvořit pro sebe pravidlo, že na každou stránku můžete nakreslit pouze jednu věc. To vám zabrání rozdrtit všechny vaše čmáranice na jednu stránku a dá vám svobodu dělat chyby. Nenechte se zastrašit všemi těmi prázdnými stránkami! Začněte kreslit, jako když jste byli mladí.

Bullet Journal

Bullet journaling je jednoduchý systém pro organizaci seznamu úkolů pomocí prázdného poznámkového bloku. I když můžete najít mnoho videí a fotografií na Instagramu z krásně zdobených kuličkových deníků, původní systém BUJO byl velmi přímočarý. Pokud se chcete dozvědět více, doporučuji si nejprve přečíst mého Průvodce instalací bulletinu.

co to znamená, když pták narazí do tvého okna

Další věci, kterými je třeba sešit naplnit:

Osobní deník
Denní seznam nápadů
Denní afirmace
Sledovač cílů
Sledovač návyků

Cestovní deník

Zvažte vyplnění prázdného zápisníku cestovními plány nebo deníkem o minulých prázdninách. Vložte mapy míst, která jste navštívili, nebo si nakreslete vlastní. Cestoval jsem s přáteli, kteří pomocí svého deníku sledují výdaje na dovolené a zapisují si všechny návrhy na vidění, které se cestou naučí.

Deník vděčnosti

Studie ukázaly, že klíčem ke štěstí je vděčnost. Pokud se chcete cítit šťastnější, zvažte, že si každé ráno napíšete jednu věc, za kterou jste vděční. Nebojte se, že každý den přijdete s něčím novým. Stejnou věc si můžete zapsat na více dní za sebou. Důležitým bodem je zvyknout si cvičit vděčnost a být vděční za všechno, co máte.

Ranní stránky

Ranní stránky jsou proudem formátu pro psaní vědomí, který vytvořila Julia Cameron, autorka knihy The Artist’s Way. Navrhuje vyplnit každé tři stránky každé ráno myšlenkami, které vás napadnou. Ranní stránky nejsou určeny k tomu, aby je četl kdokoli jiný, proto o tom nepřemýšlejte - stačí napsat. Tuto strategii jsem posledních několik let používal k zahájení rána a viděl neuvěřitelné výsledky.

Modlitební deník

Zapište si své modlitby do prázdného sešitu, abyste pomohli zlepšit svůj vztah s Bohem. Modlitební deník je skvělý způsob, jak sledovat modlitby, které říkáte jménem druhých, a navázat na modlitby, které ještě nebyly vyslyšeny. Zjistil jsem, že když jsem začal sledovat své vyslyšené modlitby, byl jsem užaslý, kolik zázraků Bůh každý den dělá.

Sledovač fitness

Vytvořte si fitness tracker přihlášením svých tréninků a cvičebních rutin do prázdného notebooku. Vedení fitness deníku je skvělý způsob, jak zůstat motivovaný, když se vám nechce cvičit. Studie ukázaly, že sledování vašeho kondičního pokroku je snadný způsob, jak si vybudovat cvičební návyk, který se drží.

Co napsat do linkovaného sešitu:

Protokol diety nebo kalorií
Recepty a plánování jídel
Seznam úkolů
Aktuální události
Seznam kbelíku

Sbírka samolepek

Miluji samolepky, ale nerad ve skutečnosti dávám samolepky na věci. Místo toho, když dostanu novou nálepku, rád ji vložím do svého deníku. Pokud máte desítky nebo stovky samolepek, můžete jimi vyplnit celý notebook.

Zahradní nápady

Sledujte své oblíbené květiny a naplánujte si zahradu v notebooku. Použití jednoho deníku ke sledování těchto informací je jednoduchý způsob, jak si zapamatovat, kterým květinám se dařilo, nebo byli úplní šmejdi. Prázdný zápisník vám také poskytne prostor k vykreslení vašich dvorků nebo truhlíků a vytváření poznámek o tom, ve kterých oblastech je nejvíce slunce.

Photo Journal nebo Scrapbook

Pokud jste někdy zkusili scrapbooking, pak víte, že to může být drahé a vyžadovat spoustu zásob. Místo toho stačí vyplnit prázdný sešit tištěnými fotografiemi a jednoduchými titulky. Není třeba si vymýšlet, ale nenechte se zdržovat ani jednoduchostí.

Dream Journal

Už jste někdy měli stejný sen několikrát nebo jste přemýšleli, co to znamená? Deník snů je skvělým místem, kde můžete sledovat své sny v průběhu času a všímat si vzorců. Můžete dokonce čmárat předměty nebo smysly, které vidíte ve snech. Zjistil jsem, že pokud si svůj sen nezapíšu hned po probuzení, rychle zapomenu detaily. Položte jeden ze svých prázdných sešitů u postele, abyste si mohli zapsat své sny, než také zapomenete.

Astrology Journal

Pište si do astrologického deníku a sledujte pohyby Slunce, Měsíce a hvězd po celý rok. Může být zajímavé sledovat, jak jejich změny polohy ovlivňují vaši náladu po dlouhou dobu. Pokud rádi čtete horoskopy, můžete si také vést deník svých oblíbených čtení.

Citát deník

Rád uchovávám sbírku citátů, které mě inspirují nebo mi dodávají motivaci, když mám málo energie. Pokud milujete citáty stejně jako já, můžete jeden ze svých poznámkových bloků proměnit ve vyhrazený deníkový citát. Doporučuji rozdělit notebook na několik sekcí, abyste mohli citáty kategorizovat podle tématu pro pozdější pozdější snadnou orientaci.

Výzvy poezie nebo kreativního psaní

Naplňte svůj notebook výzvami pro kreativní psaní a pracujte na nich jeden po druhém. Nenechte se ohromit hleděním na prázdnou stránku. Nechte zapálit svoji kreativitu a uvidíte, kam vás psaní zavede. Možná budete překvapeni, jaké nápady ve vás čekají, až se dostanete na papír.

Další kreativní nápady na notebook:

Myšlenkové mapy
Napište román
Handlettering Practice
Seznam čtení a poznámky k knize
Blog Planner

Side Hustle Journal

Boční shon nebo obchodní deník je zábavný způsob, jak sledovat své podnikatelské nápady. Sledujte všechny nové nápady, které získáte, na jednom místě ve svém notebooku. Poté si je prohlédněte a zjistěte, které nápady jsou pro vás to pravé. Pokud tyto nápady necháte volně plynout v hlavě, může být snadné nechat se ohromit všemi možnostmi.

venuše konjunktivní sluneční synastry

Filmy nebo televizní deník

Moje žena a já rádi sledujeme filmy společně doma. Sleduji filmy, které chceme vidět, v prázdném notebooku, takže máme vždy možnosti filmové noci. Pomocí tohoto deníku můžete sledovat své oblíbené pořady, psát recenze nebo sledovat data vydání sezón.

Adresář

Existují desítky skvělých aplikací, které vám pomohou uspořádat kontakty, ale já jsem zjistil, že pro mě nejlépe funguje papírový notebook. Napište jedno písmeno z abecedy na každou další stránku v poznámkovém bloku. Poté projděte a vyplňte jména svých kontaktů pod corresspondingovým dopisem. Díky tomu je snadné vyhledat adresy, když potřebuji rozeslat narozeninové nebo vánoční přání přátelům.

Kniha hesel

Nepoužívejte stejné heslo na více než jednom webu! Ano, uvědomuji si, že je těžké si zapamatovat tisíc různých uživatelských jmen a hesel. Proto navrhuji použít správce hesel, jako je LastPass, nebo si zapsat své přihlašovací údaje do knihy hesel. Tuto knihu však uchovávejte na bezpečném místě, kde ji zvědavé oči nenajdou!

Rozpočet nebo deník úspor

Pokud vás děsí tabulky a rozpočty, zvažte vedení záznamu o svých měsíčních výdajích do prázdného sešitu. Zjistil jsem, že sepsání rozpočtu je mnohem lépe ovladatelné a snáze se vizualizuje. Na jednom místě můžete také sledovat své cíle v oblasti úspor, platby studentských půjček nebo dluh z kreditní karty.

Notebook z praxe v cizím jazyce

Máte sen naučit se cizí jazyk? Proměňte jeden ze svých notebooků na vyhrazené místo pro vaše poznámky a procvičování slovní zásoby. Studie ukázaly, že přizpůsobení fotografií slovníku vám pomůže naučit se jazyk rychleji. Vložte tedy fotografie z časopisů se slovy, která se naučíte, a pomozte tak urychlit postup. Zvažte také jeho naplnění fotografiemi nebo mapami země, kterou plánujete někdy navštívit.

Dream Home Journal

Začal jsem navrhovat svůj vysněný domov, když jsem byl velmi mladý, a myslím na to dodnes. Během školy architektury jsem naplnil desítky skicářů plných návrhových nápadů a potenciálních půdorysů. Totéž můžete udělat s fotografiemi nábytku, vzorníky barev a rozložením místností. Buďte kreativní a bavte se!

Několik roztomilých věcí, které lze dělat s notebookem: